Se você está lutando contra a ansiedade e sentindo-se sobrecarregado no trabalho ou na vida pessoal, eu posso te ajudar a recuperar o equilíbrio e a serenidade.
Trabalhamos juntos para identificar e alterar padrões de pensamento disfuncionais que alimentam a ansiedade, promovendo uma visão mais equilibrada e positiva da vida.
Trabalhamos juntos para identificar e alterar padrões de pensamento disfuncionais que alimentam a ansiedade, promovendo uma visão mais equilibrada e positiva da vida.
Desenvolva a capacidade de estar presente no momento, reduzindo a ruminação e aumentando a atenção plena para uma vida mais tranquila e focada.
Modifique pensamentos automáticos negativos relacionados ao trabalho e outras áreas da vida, promovendo uma perspectiva mais saudável e equilibrada.
Descubra estratégias para melhorar seu sono, resultando em noites mais tranquilas e um aumento significativo na sua energia e disposição diária.
Aprenda e pratique novas habilidades de enfrentamento para lidar com a ansiedade de maneira mais eficaz, permitindo uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Depoimentos de quem encontrou apoio e transformação com minha abordagem especializada:
A Larissa tem os mesmos valores que os meus e isso torna mais fácil a nossa comunicação. Além disso, ela sempre dá prioridade àquilo que no momento é minha prioridade também.
As sessões tem me ajudado a olhar minhas demandas por outro lado. Tem me ajudado a refletir mais em minhas atitudes assim, podem tornar meus comportamentos mais assertivos.
Minha experiência com a terapia tem sido maravilhosa […]. Minha ansiedade era tão forte para mim, que em meu corpo surgia urticarias, sofria com descamações no pé, muitas coceiras pelo corpo, pensamentos de desamor, desvalor e muitas vezes me dominava. Hoje me sinto mais segura para encarar novos desafios e entender que o medo sempre vai existir, mas que posso permanecer consciente e conseguir aplicar as técnicas que aprendi em sessão. Estou muito feliz com todo o processo 🙂




Estudos comprovam que a terapia on-line é tão eficaz quanto a terapia presencial, com o diferencial de ser feito através de uma plataforma de videoconferência, o Google Meet. As sessões têm duração de 50 minutos e basta ter conexão de Internet estável, um dispositivo com conexão à internet (celular, tablet ou computador), fones de ouvido e um lugar apropriado que possa garantir o sigilo das informações e a sua privacidade.
Quando se compartilha o ambiente com outras pessoas, o que pode ser feito é: escolher um outro local para fazer a sessão (carro, espaço aberto sem ruído, sala de reunião), ou até mesmo fazer um combinado com as pessoas, sobre ter 50-60 minutos de privacidade.
Por determinação do código de ética do psicólogo, os preços não podem ser explicitamente divulgados para evitar que sejam utilizados como propaganda. Com isso, você pode entrar em contato diretamente comigo que lhe forneço todas as informações a respeito de valores e formas de pagamento.
A duração do tratamento pode variar significativamente dependendo dos objetivos terapêuticos, das necessidades individuais do paciente, da gravidade de cada caso a ser tratado, também como o comprometimento do paciente durante as sessões. Não existe um prazo definido, mas os benefícios da terapia já podem ser observados nas primeiras sessões de atendimento.
Durante as sessões de TCC, você pode esperar um ambiente acolhedor e de apoio, onde discutiremos suas preocupações e objetivos terapêuticos. Vamos explorar juntos pensamentos automáticos, estratégias práticas para enfrentar desafios, definir as metas, entre outras etapas e assim avaliar o seu progresso ao longo do tempo.
Eu não atendo por convênio, mas posso fornecer os documentos necessários para que você possa solicitar o reembolso ao seu convênio.
Olá! Me chamo Larissa, mas pode me chamar de Lari. Sou Psicóloga Clínica, graduada pelo Centro Universitário Anhanguera de São Paulo, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (FCMSCSP). Meus atendimentos são realizados exclusivamente pela modalidade on-line, o que permite que eu me conecte com pessoas e histórias do mundo todo.
Eu me dedico à prática baseada em evidências, o que significa que utilizo as melhores evidências científicas disponíveis para tratar cada paciente de acordo com suas necessidades individuais. Meu trabalho clínico é voltado para o tratamento de transtornos de ansiedade, mas também atendo outras demandas, como transtornos depressivos, TDAH, trauma, entre outros.
Meu propósito é oferecer um atendimento humanizado e empático, que valorize a singularidade de cada pessoa e promova seu bem-estar emocional e mental. Acredito no potencial de cada indivíduo para alcançar mudanças positivas e duradouras em sua vida. Estou aqui para guiá-lo(a) nesse caminho de autoconhecimento e crescimento pessoal, ajudando a superar desafios e a construir uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Olá! Me chamo Larissa, mas pode me chamar de Lari. Sou Psicóloga Clínica, graduada pelo Centro Universitário Anhanguera de São Paulo, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (FCMSCSP). Meus atendimentos são realizados exclusivamente pela modalidade on-line, o que permite que eu me conecte com pessoas e histórias do mundo todo.
Eu me dedico à prática baseada em evidências, o que significa que utilizo as melhores evidências científicas disponíveis para tratar cada paciente de acordo com suas necessidades individuais. Meu trabalho clínico é voltado para o tratamento de transtornos de ansiedade, mas também atendo outras demandas, como transtornos depressivos, TDAH, trauma, entre outros.
Meu propósito é oferecer um atendimento humanizado e empático, que valorize a singularidade de cada pessoa e promova seu bem-estar emocional e mental. Acredito no potencial de cada indivíduo para alcançar mudanças positivas e duradouras em sua vida. Estou aqui para guiá-lo(a) nesse caminho de autoconhecimento e crescimento pessoal, ajudando a superar desafios e a construir uma vida mais equilibrada e satisfatória.